Первый год жизни малыша: практические советы родителям. Уход, развитие, грудное вскармливание, первая помощь и медицинское наблюдение.
1.Малыш в роддоме и все о новорожденном:
- Первый вдох и первый крик, пульсация пуповины, как меняется малыш сразу после рождения, оценка по шкале Апгар. Признаки доношенности.
- Выкладывание маме на живот, первое прикладывание к груди и развитие эмоциональной связи с ребенком (импринтинг), “золотой час”.
- Манипуляции, которые проводят с малышом после рождения, и для чего это необходимо. Первый “туалет” новорожденного, обработка пуповины.
- Почему малыш теряет вес, нормы набора веса.
- Что такое “период адаптации”, сколько он длится в норме и чем проявляется,«сони» и «крикуны».
- Период новорожденности, нормы и особенности первых дней, желтушка новорожденных, половой криз, колики, срыгивания, изменения стула.
- Анализы, скрининг, осмотры, исследования, манипуляции с малышом в роддоме: когда, как и для чего. Прививки в роддоме: за и против. Критерии выписки из роддома.
2.Первые навыки ухода за ребенком:
- Учимся правильно брать малыша на руки, подмывать его, ухаживать за пупочной ранкой, глазками, носиком и ушками, кожей головки и волосиками,стричь ноготки. Уход за кожей – профилактика опрелостей.
- Правила выбора и одевания подгузников, пеленание – за и против. Температура в детской, выбор одежки для дома и для прогулки, особенности терморегуляции новорожденного. Выбор белья в кроватку, правильный матрасик, сон с мамой или в люльке – за и против.
- Купание – смысл и простые правила, воздушные ванночки, выкладывание на животик.
- Прогулки – когда, как и по скольку (возраст, сезон, погода, самочувствие).
- Гаджеты для мамы и малыша – слинги, эргорюкзачки, кенгуру, шезлонги, грелочки от колик, увлажнители воздуха для детской.
- Основные принципы ухода за детскими вещами и гигиены, правила уборки в доме, где живет малыш.
3.Налаживаем грудное вскармливание
- Ценность и приоритеты грудного вскармливания. Подготовка груди к кормлению, уход за кожей сосков во время беременности и после родов, закаливание, гигиена и профилактика трещин.
- Выбор правильного белья для кормящей мамы, аксессуары для ГВ – прокладки при подтекании молока в бюстгальтер, контейнеры для сбора и хранения молока, молокоотсосы, шприцы для кормления, бутылочки и соски, силиконовые накладки на соски – актуальность и принцип выбора.
- Первое прикладывание малыша к груди после рождения, смысл и советы, золотой час.
- Когда приходит молоко, чем малыш питается до этого, докорм при отсутствии молока в первые дни- за и против, как часто прикладывать к груди до и после прихода молока. Кормление в роддоме – нюансы первых дней жизни. Сцеживания – за и против, когда это нужно?
- Кормление по требованию: индивидуальный режим для вашего малыша.
- Позы для кормления, как убедиться, что малыш правильно захватывает сосок, признаки эффективного сосания. Как забрать грудь, не разбудив малыша и не травмируя сосок. Кормление вне дома.
- Рацион кормящей мамы – как понять, что можно.
- До какого возраста можно кормить малыша грудью ГВ и как бережно социализировать грудничка старше года.
4.Возможные сложности при кормлении грудью:
- Основные проблемы в период грудного вскармливания, их причины и признаки, советы по предупреждению и разрешению.
- Отечность, боли и деформация сосков, трещины – различные причины, меры профилактики, пошаговое лечение.
- Избыток молока – признаки, вероятные сроки и возможные причины. Когда и как нужно сцеживаться? Хранение и использование собственного банка грудного молока.
- Лактационный криз, или внезапный недостаток молока: признаки, причины, эффективные способы стимуляции лактации.
- Застой молока в груди, или лактостаз – признаки, причины, как не допустить, чем себе помочь, когда нужна помощь специалиста, куда обращаться.
- Как сохранить ГВ в приоритете при введении смеси и прикорма.
5.Составляем меню малыша:
- Докорм – смеси, заменяющие или дополняющие ГВ. Показания, различия, рекомендации по выбору, принцип разведения и расчета дозы.
- Чем отличается прикорм от докорма, когда и что нужно вводить. Как правильно выбрать лучшие продукты для малыша, с каких начинать, как готовить и предлагать, как определить степень готовности своего малыша к употреблению других продуктов, кроме грудного молока. Что лучше – мамин супчик или баночки, рекомендации по видам, формам и производителям готового докорма.
- Пищевой интерес: как его развивать и поддерживать. Педиатрический и педагогический прикорм, принципиальные различия. Основные правила введения прикорма и подготовки малыша к переводу на общий стол.
- Гаджеты для детского меню – бутылочки, соски, ложки,непроливайки, поильники, ниблеры.
- Черный список – аллергены и провокаторы колик в меню малыша, как определить у ребенка индивидуальную непереносимость продукта.
6. Как помочь малышу:
- Заболевания детей на первом году жизни, их профилактика и принципы лечения.
- Первая помощь родителей малышу в острых и неотложных состояниях – падение, ушиб, порез, высокая температура тела, судороги, затрудненное дыхание, боль в ушах, сыпь, колики, “родимчик”, ложный круп, реакция на укус насекомого, попадание в дыхательные пути и пищевой тракт инородных предметов, различные виды аллергических реакций, тепловой и солнечный удар, переохлаждение, ожог, удар током.
- Мамина аптечка – основные препараты, показания к применению, принципы использования и правила хранения.
- Меры первой помощи и правила безопасности – в быту, на прогулке, в поездке.
7.Малыш и медицина – прививки и не только:
- Патронаж новорожденного после выписки из роддома – кто, когда, сколько раз и зачем навещает молодую семью дома.
- Первый прием в клинике, “грудничковые дни” – сроки, цель, способы и критерии оценки развития. Где лучше наблюдать малыша – районная детская поликлиника, консультативное отделение перинатального центра или крупной городской клиники, частная клиника.
- Медицинское наблюдение до года: этапы, специалисты, анализы, обследования – цели, смысл и сроки проведения.
- Вакцинация – аргументы за и против, варианты по срокам и комбинациям вакцин, различия в происхождении, производстве и действии вакцин, типы накопительного иммунитета.
- Календарь прививок – общерегиональный и индивидуальный, в чем различия, кто и когда составляет индивидуальный график, анализ на иммунный статус, где можно сделать прививки по индивидуальному календарю, центры вакцинации. Что такое “отвод от прививок”.
8.Физкультура для крохи
- Основные этапы развития ребенка на первом году жизни, сроки появления новых навыков (когда начинают хорошо удерживать голову, поворачиваться и переворачиваться, садиться, ползать, ходить, улыбаться, говорить и т.д.). Изменение роста и веса малыша в течение первого года.
- Когда начинать закаливание и как это делать грамотно, на что обращать внимание, чтобы не навредить малышу.
- Массаж новорожденного: лечебный и общеукрепляющий, рекомендуемые сроки, длина курса, показания; кто назначает лечебный массаж и в каких случаях он показан. Массаж руками мамы и папы – основные правила, движения, цели.
- Плавание: купание не должно быть скучным. Укрепляем врожденные навыки, учимся нырять, готовимся к занятиям в бассейне.
- Полезные советы для мамы и папы по физическому развитию малыша.
- Динамическая гимнастика: плюсы и минусы, правила выполнения.
9.Раннее развитие малыша: игры, игрушки и развивающие методики.
- Особенности психоэмоционального развития малыша с рождения до года, реакции, навыки и эмоции по месяцам.
- Игры с малышом: как и во что играть с ребенком в течение первого года жизни. Песенки, потешки, развивалки, мамины и папины прикосновения.
- Правильные игрушки для каждого месяца жизни – что и почему полезно для крохи, как не перегружать внимание ребенка лишними игрушками и гаджетами. Игрушка для крохи своими руками.
- Популярные развивающие методики – Монтесори, Глен Доман, Зайцев, Вальдорфская система и другие: различия, принципы выбора, плюсы и минусы.
- Золотые правила заботливых родителей.
Продолжительность каждого занятия 180 минут.
Общая стоимость курса зависит о количества выбранных занятий. Чем больше выбрано занятий, тем дешевле каждое. Заполните форму ниже (обязательно укажите телефон!) и с Вами свяжется наш администратор, с которым можно будет обсудить все детали обучения.
